:)

В наушниках Звери, интернет тормозит. Воскресенье. Чудесное настроение. Еще 3 дня и я преодолею барьер 16 лет. Через год и 3 дня я буду совершеннолетняя. Удивительно даже. А пока веселимся\m/
Жалко то, что др буду одна справлять

@темы: every day

---

Надо вернуться сюда

@темы: every day

---

опять эти проблемы со здоровьем...

@темы: every day

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

13.09.2011 в 14:39

Пишет  L - 34:

Всякое
Мама, я отрастила волосы ниже плеч.
Но никто в них не запускает пальцы.
И никто не станет меня беречь.
Мама, я чемпион одиночных танцев, гений невстреч





день прошел по примеру многих,
и опять на исходе дня
я сижу, подводя итоги,
а итоги подводят меня.





Никогда не говорите что-то наподобие "Я бы никогда так не сделал". Жизнь может заставить сделать намного хуже



Вчера он назвал ее подругой,сегодня - девушкой.Я вот боюсь,что завтра он назовет ее женой...



Просто однажды будет трудно забыть того,кто научил любить.



Чертовски трудно делать вид,что не знакомы,если год назад зажимали друг другу рты,лежа на скрипучей кровати.



Мое представление о любви выходило далеко за рамки его понимания.



Мужчины жестоки. Они могут прижимать к своей груди девушку,говоря ей при этом,что никогда не любили.



Когда-нибудь он докурит сигарету,она допиьет кофе.и они заживут счастливо,но только каждый своей жизнью.



все что ты любишь
тебя покинет
в один момент не вини в этом небо
у них там свой
социальный эксперимент



— Вы знаете, когда вас нет, о вас такое говорят!
— Я вас умоляю! Передайте им: когда меня нет, они даже могут меня бить!


"настоящий друг зарежет тебя спереди" — Оскар Уайльд



Сделайте хотя бы раз то, что по словам окружающих, вам не по плечу. После этого вы уже никогда не будете обращать внимание на их правила и ограничения.



Мы стали старше, видимся реже, но мы все те же!



Не обязательно быть лучше всех, достаточно быть лучше чем неделю назад



Только гениальные лжецы требуют кристальную правду от других.




Мы варимся в странном компоте, где лгут за глаза и в глаза, где каждый в отдельности – против, а вместе – решительно за.



Счастье - это когда в доме нет больных. В тюрьме - нет родных. Среди друзей - нет гнилых.




Осталась только грязь на дне карманов одежды и какое-то чувство, что-то вроде надежды.

@темы: цитаты

---

Вы: холерик - 65%, cангвиник - 75%, флегматик - 40%, меланхолик - 50%

@темы: интересно

---

нечто

Еще недавно я представляла как ты меня обнимаешь. Господи, это не передать словами просто.

@темы: воспоминание

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

вторник

Господи, как же приятно уставать. Целый день в меге, по магазинам. Накупила шмоток^^
Кушала мало. Ура. На самом деле очень приятно влезать в маленькие размеры

@темы: every day

---

26.03.2010 в 19:19

Пишет  chocolateporno:

красивые ноги

Start with "Basic Essentials", then move on to "Hip Hugger Abs", for tummy toning, "High Round Assets" to firm your buttocks, and "Muscle Eats Fat" for all over strengthening. For best results, mix and match two to three routines a week."



книга: clubnms.h1.ru/cnig.htm
www.kodges.ru/32792-nozhki-mirovogo-standarta.h...

В видео курсах The Lotte Berk Method прорабатываются следующие зоны нашего тела:

Basic Essentials - руки, ноги, пресс, опять ноги, потом растяжка.
Бонус - ноги и пресс.

Muscle Eats Fat - руки, пресс, ноги, упражнения на растяжку.
Бонус - ноги, пресс.

High Round Assets - руки, ноги, основная нагрузка на ягодицы.
Бонус - ягодицы.

Hip Hugger Abs - руки, основная нагрузка на пресс, ноги
Бонус - руки, пресс

Очень хороший курс, который является аналогом ножек мирового стандарта, я вот после первых 2 недель книги обнаружила это видео дальше шла оп нему, результаты есть, и очень хорошие! Ноги становятся именно красивыми, см не будут улетать или кг, но будет меняться сама форма и очертания. Начинать нужно с Basic Essentials, неделю или две, чтобы изучить основы движений, а потом уже комбинировать остальные 3 тренировки т.к. заниматься 3 раза в неделю по 30 минут, или сочетать по 2 видео в день для часовой тренировки.
Now you feel the difference...in ten days you will SEE the difference!

@темы: интересно

---

Отлично вообще: у меня есть нетбук и я в макдаке
как я и мечтала собсна

@темы: every day

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

26.07.2011 в 14:07

Пишет  ~*Youmi*~:

@темы: интересно

---

давно не писала

лето.как я тебя ждала.вот так всегда: ждешь чего-то очень сильно, а оно тебя разочаровывает. Надоело целыми днями сидеть дома. Похоже я набираю вес. Пью гормоны. Тупые месячные. Делать нечего вообще. Целый день у компа. Апатия. Ищу работу, ибо вот так просто стану овощем. Завтра у С. день рождения. Помню, как на протяжении трех лет его поздравляла. Год назад жаловался он, мол, девушки нет и фигура ненакаченная. Теперь всё у него есть и слава Богу. 18 июля. Я проёбываю своё лето, печалька. Даня в сочи, Маша задрачивает в игру.
килл ми плиз

@настроение: 0

@темы: every day

---

4 июля

Давно не писала. Итак. Я промоутер компании валио) провожу дегустацию йогурта с начала июня. Это офигенно круто, ибо я сама зарабатываю бабосы. Четверг, пятница, суббота по 4 часа) Всё остальное время мне нечего делать. Ждала безумно лета. Дождалась. Смысл? Гулять не с кем, сижу дома как дура. Время веселья, но нет. Даже книги не читаю, печаль. Надо найти себе занятие, а то овощем стану. Еще не решила что куплю на зарплату. Гитару хочу. Завтра встречусь с Мариной, поеду на кастинг еще одной акции. Сегодня хотела на анакондаз. Блин. Не получилось, печалька.

@темы: every day

---

тупое лето

---

правда к сожалению

Пол: W Возраст:161-10

A: 5
B: 5
C: 1
E: 8
F: 7
G: 6
H: 3
I: 5
L: 8
M: 5
N: 3
Q: 9
Q1:4
Q2:3
Q3:3
Q4:7
ОСНОВНАЯ ИНТЕPПPЕТАЦИЯ:
ПЕРВИЧНЫЕ ФАКТОРЫ (постоянно проявляющиеся):
Эго-слабость: эмоционально неустойчив, легко расстраивается, pаздpажителен.
Доминирование: властный, напоpистый, упрямый, настойчивый, непpеклонный.
Социальная pобость: застенчивый, настороженный, робкий, опасливый.
Подозрительный: ревнивый, высокомерен, догматичный, соpевновательный.
Наивность: простой, естественный, пpямой, непосредственный, непpоницательный.
Чувство вины: тревожный, подавленный, обеспокоенный, депpессивный.
Гpупповая зависимость: социабельный, последователь, несамостоятельный.
Низкая интегpиpованность: следует своим побуждениям, малоконтpолиpуем.
ЛАТЕНТНЫЕ ФАКТОРЫ (имеющие тенденцию к проявлению):
Италоман: восторженный, разговорчивый,экспрессивный, беззаботный, оптимист.
Консерватизм: имеет установившиеся идеи и мнения, почтенный.
Высокая эрго-напряженность: возбудимый, напряжение базальных потребностей.
ВТОРИЧНЫЕ ФАКТОРЫ (интегративные свойства):
Высокая общая тревожность. Беспокойный, пессимистичный, невротичный.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНТЕРПРЕТАЦИЯ:
ИНТЕЛЛЕКТ: ДОСТАТОЧНО ВЫСОКИЙ ОБЩИЙ УРОВЕНЬ ИНТЕЛЛЕКТА
ЭМОЦИИ: НИЗКИЙ УРОВЕНЬ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ. ХРОНИЧЕСКИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ КОНФЛИКТЫ
ВОЛЯ: НИЗКАЯ СИЛА ВОЛИ. ДЕЙСТВУЕТ ИМПУЛЬСИВНО, 'ПО-НАСТРОЕНИЮ'
МОРАЛЬ: МОРАЛЬНЫЕ НОРМЫ ЛИБО НЕУСВОЕНЫ, ЛИБО СУГУБО ЛИЧНЫЕ ИЛИ КОРПОРАТИВНЫЕ
ЛИДЕРСТВО: МОЖЕТ БЫТЬ ЛИДЕРОМ, НО В ОСНОВНОМ ФОРМАЛЬНЫМ ИЛИ НЕЭФФЕКТИВНЫМ
ОБЩЕНИЕ: ДОСТАТОЧНО КОММУНИКАТИВЕН. НО В ОБЩЕНИИ ПРЕДПОЧИТАЕТ СВОЙ КРУГ
СТИЛЬ РАБОТЫ И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТИ: СКЛОНЕН К РАБОТЕ НЕ ТРЕБУЮЩЕЙ ВЫСОКОЙ ЛИЧНОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
МОТИВАЦИЯ: СВЕРХВЫСОКАЯ МОТИВАЦИЯ. ВОЗМОЖНО, БОЛЕЗНЕННО ЧЕСТОЛЮБИВ
КЛИНИЧЕСКАЯ ИНТЕРПРЕТАЦИЯ:
"НЕВРОТИЗАЦИЯ ПО "NT" ТИПУ!
Гендерные профили опросника Кеттелла 16-PF+
Протестируй себя">

@темы: интересно

---

Он уже не мой

---

Летом так хочется похвастаться красивой фигурой. Рекомендуем попробовать фигуру под красивым названием «летняя фигура». Посидите на такой диете 12 дней и чтобы не вернуть потерянные килограммы, возвращайтесь к обычному питанию постепенно.

МЕНЮ НА 5 ДНЕЙ

Завтрак (выберите один из вариантов).

а) Сладкий чай или кофе без молока с одним крекером или хлебцем,

б) Несладкий напиток плюс 20 г смеси орехов и сухофруктов,

в) Несладкий напиток и 30 г хлопьев с обезжиренным молоком (100 г).

2 завтрак (выберите один из вариантов).

а) 200 г обезжиренного творога без наполнителей,

б) 300 г нежирного кефира или йогурта без наполнителей, взбитого с бананом или клубникой,

в) 200 г йогурта или кефира взбитого с фруктом и 30 г орехов.

Обед после 15.00 (выберите один из вариантов).

Капустный суп, капустный салат, 200 г отварной рыбы (мяса, птицы).

Ужин.

Диетическая мусака, кусочек черного хлеба.

@темы: интересно

---

Заключение Люшера

Желаемые цели и поведение, продиктованное этими целями
Первая выборка

Хочет производить приятное впечатление, хочет, чтобы в нем видели необыкновенную личность, поэтому все время начеку - ему нужно видеть, насколько он в этом преуспевает, и как на него реагируют окружающие. Это дает ему ощущение самоконтроля. Чтобы добиться влиятельности и особого признания, прибегает к различным приемам, пуская их в ход в хорошо продуманном порядке. Восприимчив к эстетическому и оригинальному.
Вторая выборка совпадает с первой

Существующее положение вещей и уместное при этом поведение
Первая выборка

Одолжителен, легко приспосабливается. Чувствует себя спокойно только тогда, когда тесно связан с каким-либо человеком, группой или организацией, на которых он может положиться.
Вторая выборка совпадает с первой

Сдерживаемые свойства и неуместное при этом поведение
Первая выборка

Мучается из-за препятствий, на которые он наталкивается, и не расположен ни к какому виду деятельности, ни к каким-либо дальнейшим требованиям. Hуждается в тишине, покое и избавлении от всего, что могло бы его еще как-нибудь расстроить.
Вторая выборка

Испытывает апатию и тревогу, ему кажется, что он "попал в окружение", полагает, что обстоятельства вынуждают его сдерживать свои желания. Хочет избежать открытого конфликта с другими и обрести мир и покой.
Отрицаемые, подавляемые или же несущие тревогу свойства
Первая выборка
Физиологическая интерпретация

Стресс,вызванный неприятными ему ограничениями или запретами (в 7/8 поз., но главным образом, если есть пометка "тревога").
Психологическая интерпретация

Сопротивляется какому бы то ни было давлению со стороны других и требует себе независимости как личности. Хочет сам, без чьего-либо вмешательства искать и принимать решения и делать выводы. Hенавидит однообразие и заурядность. Поскольку он хочет, чтобы в нем видели человека, мнение которого является авторитетным - ему трудно признавать свою неправоту, иногда он лишь с неохотой принимает и с трудом понимает точку зрения другого.
Коротко

Требование независимости и совершенства.
Вторая выборка совпадает с первой

Актуальная проблема или поведение, вызванное стрессом
Первая выборка

Все необычное, оригинальное, в том числе люди с какими-либо выдающимися свойствами, производят на него сильное впечатление. Пытается перенимать те качества, которыми он восхищается и выказывает оригинальность своей собственной личности.
Вторая выборка совпадает с первой

@темы: интересно